APPRENDRE A SURMONTER SES PEURS POUR AVANCER

Pourquoi est-il important d’apprendre à surmonter nos peurs pour avancer ?

Championnat de France de salsa parmi des amateurs 2e place

Vous êtes-vous déjà demandé comment nos peurs limitent nos vies ?

Avez-vous déjà imaginé à quoi pourrait ressembler votre vie si vous n’avez pas peur ?

Avez-vous l’envie de vous en libérer ?

Pour commencer….

Voyons ensemble

ce qu’est la peur et à quoi ça sert

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COMMENT LE FAIT DE VIVRE DANS UN AUTRE PAYS QUE LE SIEN A-T-IL IMPACTE VOTRE VIE ?

«Tu ne comprends pas, Max», – dit tristement Ande :

«Je pars pour toujours, et en général tout le monde part toujours pour toujours …

Il est impossible de revenir, c’est quelqu’un d’autre revient toujours à notre place,

mais personne ne comprend cela …»

                                                                                 Max Frei   «Le Côté obscur»

Si vous lisez cet article, vous aimeriez sans doute voyager, ou peut-être vivre dans un autre pays. Probablement, avez-vous déjà imaginé la réponse à cette question plus d’une fois :

Et si je pars… comment ma vie va-t-elle transformer ?

Comment vais-je changer ?

Peut-être avez-vous déjà choisi la destination de vos rêves et vos valises sont prêtes pour partir à l’aventure. Ou peut-être vous êtes juste en train de vous préparer… Dans tous les cas, cet article pourrait vous donner la réponse recherchée …

C’était il y a longtemps… Ma première fois à Paris 🙂

Bonjour, j’appelle Oxana. Je viens de Sibérie et ça fait déjà plus que 10 ans je vis en France. Dans cet article, je veux partager avec vous les trois étapes par lesquels nous passons lorsque nous partons pour un autre pays. Comment cela nous transforme. Bien sûr, chacun de nous a sa propre expérience, sa propre vision. Pour certaines, c’est positif, pour d’autres pas trop. Ça dépend beaucoup de notre préparation, de nos conditions matérielles, de notre personnalité.

Si vous avez d’autres étapes à ajouter, n’hésitez pas à laisser des commentaires et à partager votre expérience.

Prêts à démarrer ? Prenez votre place… Le voyage commence… Continue reading COMMENT LE FAIT DE VIVRE DANS UN AUTRE PAYS QUE LE SIEN A-T-IL IMPACTE VOTRE VIE ?

TROP D’INFORMATION DÉGRADE NOTRE CERVEAU ? Time to speak…

Aujourd’hui, je dois partager avec vous une triste nouvelle ! J’ai appris que trop d’information influence la dégradation de notre cerveau !

Ceci paraît illogique, mais non, malheureusement c’est vrai, regardez comment ça marche :

Infosphère est un espace illimité, capable de s’étendre indéfiniment et produire également des sources d’enrichissement indénombrables. Ce qui la rendre aujourd’hui (par rapport à l’espace physique), une plate-forme parfaite pour le développement de différents modèles économiques, ainsi qu’un lieu idéal pour l’intercommunication.

Nous vivons à une époque où la valeur de l’éducation et des connaissances est en forte demande et les services habituels sont de plus en plus remplacés par des équivalents dématérialises. Alors que notre corps reste plus souvent devant différents écrans, notre esprit se déplace à grande vitesse en surfant les différentes sources accessibles sur Internet. Continue reading TROP D’INFORMATION DÉGRADE NOTRE CERVEAU ? Time to speak…

C’EST UN EXCELLENTE MOMENT POUR REPENSER NOTRE VIE

«Les freins ont été inventés par des lâches! »  Winking smile   Cette phrase est connue de tous les Russes. Et cela fonctionne plutôt bien, mais jusqu’au premier accident grave.

Et à partir de ce moment, nous commençons à repenser notre vie et certaines convictions établies.

La première chose qui arrive dans notre tête :

«J’ai dû faire ceci différemment ! J’étais trop stupide ! »

Le problème qu’à ce moment est déjà un peu trop tard de regretter nos actions ! Continue reading C’EST UN EXCELLENTE MOMENT POUR REPENSER NOTRE VIE

POURQUOI FAUT-IL BRISER NOTRE ROUTINE ?

La routine, ça tue !  😉

Vous avez déjà entendu ceci sans doute !

Et c’est vrai, quand on est trop dans la routine, quand nous répétons chaque jour la même chose pour avancer dans nos projets et malgré qu’on progresse, au bout de moment on devient complètement démotivé. Tout nous semble gris, sans intérêt, nous ne voyons plus la fin de nos tâches quotidiennes, on devient moins créatif. Ça peut arriver surtout si nos tâches sont très répétitives et nous ne pouvons rien faire pour les varier.

Dans ces moments, nous commençons d’être ralentis, nous devenons moins efficaces, nous sommes plus facilement déconcentrés et notre progression est moins remarquable qu’auparavant. C’est vraiment le moment pour tout changer !

Il est très important de trouver chaque jour une solution pour briser notre routine !

Pour ceci : Continue reading POURQUOI FAUT-IL BRISER NOTRE ROUTINE ?

MA MEILLEURE ASTUCE POUR APPLIQUER MES BONNES RÉSOLUTIONS

Aujourd’hui, c’est déjà 800 jours que je fais Duolingo quotidiennement et sans interruption pour apprendre l’allemand. Et pourtant je suis très paresseuse et indisciplinée ! 🙂

Quel est le secret de cette persévérance ?

DUOLINGO 800

Comment appliquer nos bonnes résolutions et les tenir à long terme ?

Dans cet article je partage avec vous ma meilleure astuce pour appliquer nos bonnes résolutions.

Voulez-vous réussir ? Prenez alors votre temps pour lire ! Continue reading MA MEILLEURE ASTUCE POUR APPLIQUER MES BONNES RÉSOLUTIONS

3 HABITUDES INDISPENSABLES POUR RESTER ZEN ET NE PLUS SE SENTIR SUBMERGE DANS NOS PROJETS

  • Est-ce que vous vous sentez débordé souvent ?
  • Est-ce que vous avez l’impression que le temps coule entre vos doigts et que vous n’arrivez plus faire face à vos engagements ?
  • Avez-vous oublié quand vous vous êtes vraiment reposé la dernière fois?

Si vous avez répondu positivement au moins une de ces questions, cet article est pour vous ! Ici, je partage avec vous 3 habitudes indispensables pour rester Zen et ne plus se sentir submergé dans nos projets !

3 habitudes indispensables pour rester zen et ne plus se sentir submerge dans nos projets

Et si vous décidez d’aller plus loin, voici l’une de mes premières vidéos où j’ai partagé les astuces qui m’ont permis d’apprendre à écrire en français en même temps que j’ai créé ma boutique en ligne. Certainement, ce n’est pas ma meilleure vidéo, mais elle illustre bien les actions qu’il est préférable de choisir pour démarrer en pleine zénitude si notre temps est limité.

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J’organise un CONCOURS pour des Infopreneurs Rebelles Intelligents !

Dans cette vidéo je vous explique comment vous pouvez gagner un billet d’une valeur de 297 euros pour une place argent sur un événement exceptionnel des Infopreneurs Rebelles Intelligents en Belgique organisée par Olivier Roland ! Ce billet correspond à l’entrée pour 2 jours et demi à cet événement !

Ça vous intéresse  ? On y va !

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L’impact d’Internet. Comment Internet influence la transformation de notre comportement…

L’impact négatif d’Internet. Comment Internet influence la transformation de notre comportement…

L’impact négatif d’Internet. Grâce à Internet, le monde autour de nous est changé. Mais cette transformation ne nous a pas amené seulement des avantages, elle nous a apporté aussi des inconvénients ! Dans cette vidéo je partage comment Internet et nos différents moyens de communication sont en train de modifier notre comportement et notre perception de l’information. Continue reading L’impact d’Internet. Comment Internet influence la transformation de notre comportement…

La guerre contre mon propre perfectionnisme !

Au moment où j’ai commencé de travailler sur un projet qui était important pour moi, j’ai rencontré un blocage vraiment considérable : faire des vidéos en français. Pour moi ce pas semblait presque impossible !

En même temps, cette étape était indispensable pour prolonger le programme planifié. J’avais beaucoup d’excuses qui m’empêchaient de me lancer : je n’arrive pas à m’exprimer, à me concentrer sur le texte, ma prononciation est difficilement compréhensible, etc. Bref, ce projet me paraissait trop compliqué à ce moment et je ne savais pas comment l’aborder.

Une seule chose dont j’étais certaine exactement : Je devais réussir à passer cette étape et à apprendre à parler devant une caméra en français.

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Au moment où j’ai compris que ma procrastination dure déjà depuis suffisamment longtemps, je me suis fait un sale coup : j’ai pris la caméra et j’ai fait sans préparation une courte vidéo, où je me suis engagée publiquement de publier une vidéo sur YouTube dans les prochains trente jours. Continue reading La guerre contre mon propre perfectionnisme !