Catégorie : Développement personnel

JOURNÉE DE LA FLEMME

Hey, bienvenue dans une journée exceptionnelle, celle qu’on doit de faire tous de temps en temps. Dans cette vidéo, nous parlerons de la journée de la flemme et de ses bienfaits pour notre santé physique et mentale !

Honnêtement, je suis surprise, pourquoi une telle journée n’a pas encore été érigée comme un jour férié international ?

Réfléchissez juste un instant : il existe de nombreuses journées déclarées mondiales, comme par exemple la journée des zones humides, la journée mondiale des toilettes, la journée sans achat, etc.

Mais en vrai, vous voyez-vous les fêter ? Bien sûr, certains sont déclarés afin de sensibiliser un problème dans le monde, mais sur la base de quels critères sont-ils sélectionnés ? …

Par exemple, il existe une journée de thon ! Mais d’où vient cette discrimination ? Pourquoi le thon et non le saumon, par exemple ?

Voici une petite vidéo sur ma journée de la flemme :  Continue reading JOURNÉE DE LA FLEMME

Laissez place à l’aventure | Comment développer la spontanéité

Dans cette vidéo, nous parlerons de l’importance de l’aventure, de la spontanéité et de l’improvisation dans notre vie.  Ça vous intéresse ? Alors, restez balader avec moi…

Laisser place à l'aventure Comment développer sa spontanéité On va faire ensemble une petite balade sympa dans un village inconnu en montagnes, si vous la connaissez occasionnellement, merci d’indiquer son nom dans les commentaires.
Je l’ai découvert lors d’une randonnée, en empruntant l’une des directions par hasard.

Dans cette vidéo je partage avec vous une méthode simple :

Comment développer facilement votre spontanéité et ajouter plus d’improvisation à votre vie. Continue reading Laissez place à l’aventure | Comment développer la spontanéité

Repérer les COMPORTEMENTS qui nous LIMITENT | Lac dans les Alpes Maritimes

Certains de nos comportements, nos schémas répétitifs nous limitent et nous empêchent d’avancer et nous conduisent systématiquement à l’échec …

Avez-vous déjà réussi à repérer les vôtres grâce à la comparaison ?

Dans cette petite vidéo, je partage avec vous, comment j’ai réussi à identifier les miennes, par hasard,  lors d’un voyage …

Ce n’est pas une simple vidéo de voyage en train sur un lac.

Le lac n’est qu’une métaphore. Vous pouvez remplacer cette notion par un objectif si vous le souhaitez.

Ici, on va parler de différentes façons d’arriver à la destination.

De patterns de notre comportement et comment ils affectent nos réussites ou nos échecs.

Alors, pourquoi ce voyage m’a tellement choqué …. Continue reading Repérer les COMPORTEMENTS qui nous LIMITENT | Lac dans les Alpes Maritimes

BURN-OUT. COMMENT S’EN SORTIR. UNE EXPÉRIENCE DOULOUREUSE QUI RENVERSE NOTRE VIE

«Cet article participe à l’événement inter-blogueurs organisé par le blog

Merveilleuses-Jacquelines.com

Pourquoi se lever ? Pourquoi bouger ? Cela n’a aucun sens …

Il vaut mieux tout simplement se coucher et regarder le mur. Si tu tends la main, tu pourras même sentir l’aspérité de sa surface. La structure de chaque grain de poussière, emmêlé dans la peinture visqueuse lors de travaux. Ce geste peut diversifier ta journée et ajouter des sensations …

Le temps s’étire … Il se transforme en secondes interminables, cependant, passe inaperçu. Il ne fait que fusionner en une seule masse impénétrable, dans laquelle parfois volent des débris de tes souvenirs.

Le vide. La futilité.

Mais il vaut mieux ne pas réfléchir. Trop douloureux. Il est plus simple de rester allongé là, les yeux fermés, et prétendre que tu n’existes plus.

L’obscurité t’entoure …

Oui, bien sûr, si tu regardes par la fenêtre ouverte, là bas, le soleil brille et même les oiseaux chantent. Le vent souffle et sa légère respiration t’atteint, avec les odeurs d’une boulangerie du quartier. Il glisse sur ton corps et … disparaît dans des couloirs infinis.

Toi, tu ne t’en soucies plus. Les ténèbres dans ton esprit. Ils t’absorbent. Tellement épaisses que tu pourrais même les couper en morceaux et les ranger comme briques afin de créer la forteresse nécessaire autour de toi.

Pour te protéger.

De l’échec. Du monde extérieur. De l’indifférence des autres. De l’insignifiance de cette existence …  Continue reading BURN-OUT. COMMENT S’EN SORTIR. UNE EXPÉRIENCE DOULOUREUSE QUI RENVERSE NOTRE VIE

UNE ASTUCE «INTERDITE» POUR APPLIQUER VOS BONNES RÉSOLUTIONS

🦆 «Même le Gounod peut être transformer en poudre à canon ou en engrais… »    

       Un proverbe d’un excrément fier 💩 Cormoran Guanay de Peru 

Attention !

Ne lisez pas cet article, car je vais vous apprendre de mauvaises choses !

Vous avez compris sans doute qu’avec cette phrase je veux me débarrasser de toute ma responsabilité pour des conséquences qui vous arriveront sans doute si vous décidez de suivre ma meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions !

Je vous ai prévenu ! Il sera trop tard pour regretter après !

C’est parti ! 😜 Continue reading UNE ASTUCE «INTERDITE» POUR APPLIQUER VOS BONNES RÉSOLUTIONS

VAINCRE MES MONSTRES OU LES LIBÉRER ?

Retourne-toi … Tu entends ? Ils se rapprochent. Le cercle se rétrécit … tu entends les craquements sous leurs pieds et leur essoufflement. Tu ressens leurs odeurs fétides … tu ne peux plus t’enfuir … trop tard … Des monstres t’entourent …Tu peux crier, appeler à l’aide …   mais tu devrais savoir, c’est déjà intitulé ! Personne ne t’entendra. Car …  il ne reste plus que toi et eux … Tu te noies dans le noir, la panique te serre la gorge. Les genoux tremblent … Il n’y a plus de sortie !

Il te reste que …

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TOUR DE FRANCE 2020 NICE

Tour de France Le grand départ Nice 2020

Cette vidéo est très courte, mais je voudrais partager ces moments avec vous !

C’était assez surprenant de voir la promenade des Anglais et des plages de Nice tellement vides à la fin du mois d’août.

Comment cela pourrait-il arriver ?

Et voilà, il y a trois explications simples de ce phénomène.

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JE ME SUIS FAIT CAMBRIOLER …

C’est probablement ma faute !

Cette fois, avant de partir, j’ai simplement oublié de laisser une note sur la porte que j’ai transporté (comme d’hab quoi) tous mes diadèmes et mes diamants de la couronne de l’Empire russe par un Jet prive vers un coffre-fort en Suisse, accompagné de deux gardes du corps issues de forces spéciales…

FUCKTant pis, trop tard de regretter ! 🤔 Je ferai plus attention la prochaine fois!

Et maintenant, c’est un mois de shopping ! Il faut bien que je remplisse mon stock bien vide avec de nouveaux bijoux et pierres précieuses pour décorer mon aquarium avec des poissons rouges … Continue reading JE ME SUIS FAIT CAMBRIOLER …

APPRENDRE A SURMONTER SES PEURS POUR AVANCER

Pourquoi est-il important d’apprendre à surmonter nos peurs pour avancer ?

Championnat de France de salsa parmi des amateurs 2e place

Vous êtes-vous déjà demandé comment nos peurs limitent nos vies ?

Avez-vous déjà imaginé à quoi pourrait ressembler votre vie si vous n’avez pas peur ?

Avez-vous l’envie de vous en libérer ?

Pour commencer….

Voyons ensemble

ce qu’est la peur et à quoi ça sert

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COMMENT LE FAIT DE VIVRE DANS UN AUTRE PAYS QUE LE SIEN A-T-IL IMPACTE VOTRE VIE ?

«Tu ne comprends pas, Max», – dit tristement Ande :

«Je pars pour toujours, et en général tout le monde part toujours pour toujours …

Il est impossible de revenir, c’est quelqu’un d’autre revient toujours à notre place,

mais personne ne comprend cela …»

                                                                                 Max Frei   «Le Côté obscur»

Si vous lisez cet article, vous aimeriez sans doute voyager, ou peut-être vivre dans un autre pays. Probablement, avez-vous déjà imaginé la réponse à cette question plus d’une fois :

Et si je pars… comment ma vie va-t-elle transformer ?

Comment vais-je changer ?

Peut-être avez-vous déjà choisi la destination de vos rêves et vos valises sont prêtes pour partir à l’aventure. Ou peut-être vous êtes juste en train de vous préparer… Dans tous les cas, cet article pourrait vous donner la réponse recherchée …

C’était il y a longtemps… Ma première fois à Paris 🙂

Bonjour, j’appelle Oxana. Je viens de Sibérie et ça fait déjà plus que 10 ans je vis en France. Dans cet article, je veux partager avec vous les trois étapes par lesquels nous passons lorsque nous partons pour un autre pays. Comment cela nous transforme. Bien sûr, chacun de nous a sa propre expérience, sa propre vision. Pour certaines, c’est positif, pour d’autres pas trop. Ça dépend beaucoup de notre préparation, de nos conditions matérielles, de notre personnalité.

Si vous avez d’autres étapes à ajouter, n’hésitez pas à laisser des commentaires et à partager votre expérience.

Prêts à démarrer ? Prenez votre place… Le voyage commence… Continue reading COMMENT LE FAIT DE VIVRE DANS UN AUTRE PAYS QUE LE SIEN A-T-IL IMPACTE VOTRE VIE ?